| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 09.30 - 11.00 Sanftes Yoga |
09.30 - 11.00 Fitness Yoga |
09.30 - 11.00 Fitness Yoga |
09.30 - 11.00 Einzel-/Schnupperstd. |
09.30 - 11.00 Einzel-/Schnupperstd. |
| 16.30 - 17.30 Kinder-Yoga |
17.30 - 19.00 Meditation/Entspannung |
|||
| 18.00 - 19.30 Sanftes Yoga |
18.00 - 19.30 Fitness Yoga |
18.00 - 19.30 Fitness Yoga |
18.00 - 19.30 Fitness-Yoga |
19.00 - 20.30 Fitness Yoga |
| 20.00 - 21.30 Fitness Yoga |
20.00 - 21.30 Fitness Yoga |
20.00 - 21.30 Meditation/Entspannung |
20.00 - 21.30 Sanftes Yoga |
- Meine Angebote sind für Männer und Frauen jeden Alters sowie
für Jugendliche ab ca. 14 Jahren geeignet. - Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.
- Neueinsteiger werden in einem unverbindlichen Aufnahmegespräch
auf den Kursbeginn vorbereitet, indem die persönlichen Ziele, Wünsche
und körperlichen Voraussetzungen geklärt werden. - Der Einstieg ist jederzeit möglich. Die erste Stunde gilt als Schnupperstunde
und ist daher kostenlos. - Der Unterricht findet in Kleingruppen in ruhiger Atmosphäre statt.
- Die Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.