| 1984 | Lehre als Apothekenhelferin |
|---|---|
| 1986 | Ausbildung zur Erzieherin und Berufstätigkeit im Kinderheim |
| 1990 | Studium der Sozialpädagogik in Darmstadt |
| 1992 | Beginn der eigenen Yoga- und Meditationspraxis |
| 1994 | Diplom Sozialpädagogik |
| 1994 | Geburt von Sohn Jonas |
| 1996 | Geburt von Tochter Lena |
| 1999 | Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya in Frankfurt am Main: Über drei Jahre intensive Schulung in allen Aspekten des Yogas |
| 2000 | Beginn der Unterrichtstätigkeit in der Yoga Oase Waldems Steinfischbach und an den Volkshochschulen in Usingen, Idstein und Bad Camberg |
| 2005 | Spirituelle Lebensberaterausbildung bei Yoga Vidya |
| 2010 | Channelmedium Ausbildung bei Inge Schubert |
| 2012 | Meditationskursleiterausbildung bei Yoga Vidya |
| 2013 | Grundlagen der psychologischen Yogatherpie bei Yoga Vidya |
| 2015 | Yogaberaterausbildung Fernkurs von Dr. David Frawley |
| 2015 | 5-Rhythmentanz Jahrestraining bei Andrea Brecht |
| 2017 | Lu Jong Zertifikation bei Tulku Lobsang Rinpoche |
| 2017 | Retreat Buddhistische Psychologie bei Tulku Lobsang Rinpoche |
| 2017 | Beginn des Dzogchen-Meditation Praxistraining bei Khenpo Tenpa Yungdrung Rinpoche |
| 2018 | 2018 Tibetan Spiritual Coaching 1 bei Loten Dahortsang |
| 2019 | Feldenkrais und Lauftraining mit Wim Luijpers |
| 2020 | Rigpa Retreat mit Tulku Lobsang Rinpoche |
| 2021 | Lu Jong Masterklass mit Tulku Lobsang Rinpoche |
| 2022 | Yoga mit Jungendlichen bei Sandra Walkenhorst |
| 2023 | Studium der Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl am Süddeutschen Institut für Logotherapie und Existenzanalyse |
| 2024 | Dzogchen Retreat mit Tulku Lobsang Rinpoche |